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Sound healing & Ceremonies

Ich habe einige meiner wichtigsten Entscheidungen Ich habe einige meiner wichtigsten Entscheidungen mit ziemlich viel Angst getroffen.

Und rückblickend war genau das der Punkt:

Ich musste vorher nicht wissen, ob alles gut geht.
Ich musste mir zutrauen, mit dem klarzukommen, was danach kommt.
💯
Denn ganz ehrlich: Bei den Entscheidungen, die wirklich etwas verändern, gibt’s selten eine Garantie.

Und manchmal auch keine ruhige Stimme, die sagt: „Ja Vanessa, go for it.“ 😄

Nur dich. Deine Entscheidung. Und die Frage:
Traust du dir zu, mit dem Danach umzugehen?
🌟
Genau dafür gibt es meinen 1:1 Zwischenraum:

Für Zeiten, in denen Entscheidungen anstehen, Altes sich verändert und du deinen nächsten Schritt mutig und selbstbestimmt gehen willst.
⬇️
Wenn du dir Begleitung in deinem Übergang wünschst, schreib mir für einen unverbindlichen Kennenlerncall. 🤍
💌
ADHS kickt 🤯🧨 #adhsalltag #freiheit #meinetwegen ADHS kickt 🤯🧨

#adhsalltag #freiheit #meinetwegen #Akzeptanz#lebensfreude
Schon mal versucht, mit deinem Ich-bin-zu-viel-Gla Schon mal versucht, mit deinem Ich-bin-zu-viel-Glaubenssatz frieden zu schliessen?

#schattenarbeit #selbstbestimmung #persönlichkeitsentwicklung #AuthentischLeben #innerwork
Schon mal versucht, deinem Perfektionismus zu sage Schon mal versucht, deinem Perfektionismus zu sagen, wie er dich unterstützen kann?
🌟

#Achtsamkeit #perfektionismus #schattenarbeit #persönlichkeitsentwicklung #consciouszurich
Komm vorbei 😊🌟💛 Sehnst du dich nach echter Begegn Komm vorbei 😊🌟💛

Sehnst du dich nach echter Begegnung, Tiefe und ehrlichem Austausch?

An diesem Abend laden wir dich ein, Smalltalk hinter dir zu lassen und in einen authentischen, lebendigen Kontakt einzutauchen. In angeleiteten, spielerischen und achtsam gestalteten Übungen erforschen wir, wie Verbindung entsteht, wenn wir wirklich präsent sind... mit uns selbst und miteinander.

Authentic Relating ist wie Beziehungs-Yoga: eine Praxis, die Achtsamkeit, Klarheit und Nähe in unsere Art zu kommunizieren bringt. Du lernst, aus deiner eigenen Wahrheit zu sprechen, mit Offenheit zuzuhören und anderen jenseits von Rollen und Erwartungen zu begegnen.
Dieser Abend ist eine Einladung, so zu erscheinen, wie du bist, ohne etwas darstellen zu müssen. Ein Raum, in dem echte Verbindung entstehen darf, natürlich und auf Augenhöhe.

Melde dich hier an:
https://eventfrog.ch/Gespraechsspiele1509

Wichtige Info zur genauen Location:
Sobal du dich angemeldet hast, komme gerne in die Whatsapp Gruppe von Vanessa - Munay Frequency: Dort wird der Pin geteilt:
https://chat.whatsapp.com/En1EPV7Gs0W4ju9IAWGgI5

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Neugier und die Bereitschaft, über Smalltalk hinauszugehen.
Diese Frage stellt sich nicht erst morgen. Jede Wa Diese Frage stellt sich nicht erst morgen. Jede Wahl, die du triffst – oder nicht triffst – ist eine Antwort.

Welche Antwort gibst du? 👇

#zwischenraum #wasmachstuusdeinemleben #wahl #freidheit #identität
Hi 🌕 / Bye 🌑 #zwischenraum #selbstbestimmung #per Hi 🌕 / Bye 🌑

#zwischenraum #selbstbestimmung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #innerwork
Meine Perspektive hat sich komplett verändert. ✈️ Meine Perspektive hat sich komplett verändert. ✈️
#Perspektivwechsel #Freiheit #Neuanfang #Lebensweg #Crewlife
Schlussendlich war es ein Geschenk. 🎁 Du darfst a Schlussendlich war es ein Geschenk. 🎁

Du darfst aussortieren. Und das Radikal.

Und einmal mehr klarer gemacht.
Was sind Erwartungen, die ich an meine Klienten habe:

- Eigenverantwortung 
- Feedbackfähigkeit
- Klare Kommunikation
- Umsetzung im Alltag
- Bereitschaft zur Selbstreflexion
- Und vor allem: dass sie so richtig Lust haben, ihre Power kennenzulernen 💯

#grenzen #selbstvertrauen #eigenverantwortung #coaching #persönlichkeitsentwicklung
Wer kennts?🫪 #hilfeanehmen #mentoring #survivalmo Wer kennts?🫪

#hilfeanehmen #mentoring #survivalmode #persönlichkeitsentwicklung #nervensystem
Was, wenn sich dein Fundament in 4 Punkten finden Was, wenn sich dein Fundament in 4 Punkten finden lässt?

Feuer. Wurzeln. Grenzen. Und die Fähigkeit, mitten im Sturm ruhig zu bleiben. 🔥

Die meisten Menschen, die zu mir kommen, suchen keine schnellen Fixes. 
Sie suchen eine Basis. Etwas, das sie trägt, wenn das Alte am sterben ist und sich die Zukunft/ das Unbekannte überwältigend anfühlt.

Wenn du eine Begleitung möchtest, die individuell auf dich zugeschnitten ist → DM „ZWISCHENRAUM" für ein kostenloses Kennenlerngespräch.

#Zwischenraum #SpirituellesMentoring #Transformation #GrenzenSetzen #InneresWachstum
Sie kümmern sich um den Rest🌟✨️🌕 #Ahnenarbeit #Ah Sie kümmern sich um den Rest🌟✨️🌕

#Ahnenarbeit
#Ahnenheilung
#AncestorWork
#Spiritualität
#Selbstheilung
Wer bist du, wenn niemand mehr sagt, wer du sein s Wer bist du, wenn niemand mehr sagt, wer du sein solltest?

#Flugbegleiterin
#Identität
#Selbstfindung
#AuthentischLeben
#MutZurVeränderung

Freiheit
Vipassana ist peanuts dagegen. 🐌😂, #Entschleunigu Vipassana ist peanuts dagegen. 🐌😂,

#Entschleunigung #SlowLiving #Achtsamkeit #Vipassana #SeniorDog
Hi 🌕 / Bye 🌑 #zwischenraum #selbstbestimmung #per Hi 🌕 / Bye 🌑

#zwischenraum #selbstbestimmung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #innerwork
Die Angst, dass das Geld nicht reicht, hält oft me Die Angst, dass das Geld nicht reicht, hält oft mehr Menschen zurück als ihr tatsächlicher Kontostand. 💛 

Was ist deine grösste finanzielle Angst?
👇

#Traumleben
#RausAusDemHamsterrad
#LebenNachDeinenRegeln
#BerufungFinden
#SelbstständigWerde
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